飲み水を全て牛乳にした結果

心と身体

1 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:53:40.82 ID:4rccRogt0

一年間牛乳生活したんやけど
身長172cm→175cm
体重52kg(ヒョロガリ)→63kg(筋肉質)
性格クソ陰キャ→明るくなったと言われる
 
劇的に変わったわ…
 
 
 



3 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:54:19.86 ID:7PQn0T0p0

牛乳さんスゲー
 
 
 

6 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:55:06.00 ID:suG9vAoC0

牛乳に相談した結果
 
 
 

7 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:55:18.54 ID:iYSxPlND0

ステマならどこの牛乳か書けや
 
 
 

12 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:56:19.56 ID:4rccRogt0

>>7
牛乳なんかどこのでも一緒やろ
 
 
 

11 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:56:16.24 ID:CKbgWs6C0

何歳?
 
 
 

24 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:58:15.62 ID:4rccRogt0

>>11
24
それまで完全に止まってた
 
 
 

122 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:22:18.59 ID:IrWuSvQ4a

>>24
20過ぎて伸びるとか凄いやん
よかったなぁ
 
 
 

13 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:56:49.35 ID:Jz52YWvm0

実際一日に必要なタンパク質って食事だけで取るのむずいしな
全部牛乳はええ案やと思うわ

 
 
 

14 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:56:50.77 ID:f/jzSZ5ld

母乳でもええんか?
 
 
 

17 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:57:20.16 ID:Jz52YWvm0

成分調整乳より成分無調整のほうがええで
 
 
 

27 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:58:57.36 ID:4rccRogt0

>>17
はえ~何が違うん
 
 
 

32 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:59:48.23 ID:Jz52YWvm0

>>27
成分や
 
 
 

18 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:57:24.94 ID:jRgJcQxc0

お腹ゆるゆるになるやん
 
 
 

22 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:58:02.08 ID:E5ZQfO6L0

もちろん無脂肪よな?
 
 
 

23 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:58:13.91 ID:bUUVC/xj0

体によくないぞ デブるぞ
 
 
 

33 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:59:51.16 ID:4rccRogt0

>>23
ワイはクソガリやったし別にええわ
 
 
 

26 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:58:41.99 ID:aQYdMb9PM

高いから
 
 
 

38 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:00:55.70 ID:4rccRogt0

>>26
まあ確かに高いわ
高級品や
 
 
 

28 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 15:59:11.02 ID:eJIV6QmEa

牛乳って牛の赤ちゃんの飲み物やろ
飲んでもええんかな
 
 
 

35 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:00:23.93 ID:smSW125dM

プロテインでええやん
 
 
 

39 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:01:06.29 ID:kPqb0ze30

牛乳美味いよな
 
 
 

42 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:01:51.91 ID:TMpuZs/k0

おいしい牛乳900ミリリットル300円
コスパエグいw
 
 
 

48 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:03:35.05 ID:Jz52YWvm0

ワイの地元はいい牧場があるんやけど
そこの牛乳がうまいんや…!
 
 
 

52 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:04:38.01 ID:fh9lJy8Gd

牛乳で一番美味いのは森永のおいしい牛乳
 
明治のほうは微妙
ググったらみんなそう書いてる
 
 
 

54 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:05:21.80 ID:hkQcuUvJa

牛乳飲んでたら熱中症もかからんで
体内水分へりにくい
 
 
 

55 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:05:48.90 ID:JeDkSGFmd

30分滅菌してる奴がいいって美味しんぼで見た
 
 
 

57 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:06:46.81 ID:Jz52YWvm0

>>55
売ってるのは基本130度で3秒とかやな
 
 
 

58 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:06:51.57 ID:E+gVPTM8M

ワイも大人になってから2センチ伸びたで
サッカー辞めてひどいO脚が改善しただけかもしれないが
 
 
 

60 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:07:29.97 ID:FAyvXAJsp

牛乳もおちょこ1杯から初めて徐々に量増やせばビチビチにならんのやで
 
 
 

64 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:08:35.75 ID:fh9lJy8Gd

>>60
毎日飲めば全然大丈夫やな
たまに飲むだけの人は耐性ないからお腹緩くなるらしいけど
 
 
 

63 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:08:25.20 ID:wAqZ3XCna

ワイアラフォー
牛乳やめてソイミルクとアーモンドミルクにしたらお腹ぺたんこになった
 
 
 

66 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:09:10.83 ID:JeDkSGFmd

トリプトフェンだか何だかって睡眠に導入されやすくなるのも入ってるから
寝る前に一杯飲むとええのかも試練
 
 
 

83 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:13:47.75 ID:YQojmh4Q0


https://i.imgur.com/QhzREAL.png
 
 
 

147 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:28:29.82 ID:iOLXpsxM0

>>83
ステマ
 
 
 

87 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:14:32.98 ID:ICRUiF4r0

日本人て牛乳体に合わないとか栄養を吸収できんとか言われとらんかったっけ
 
 
 

96 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:16:41.82 ID:fh9lJy8Gd

>>87
子供の時から毎日飲めばいけるで
長い期間飲まないとまたお腹壊すけど
 
牛乳しか飲まん生活で死んでしまうなら、流石に栄養吸収出来ないんだろうけど
 
 
 

90 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:15:19.12 ID:1DBN5BKOp

乳糖不耐性で牛乳飲んでもお腹壊して栄養吸収できない
むしろ骨粗鬆症になる
 
 
 

94 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:15:49.98 ID:isD3F9Y/a

ワイ小学生の頃から家で牛乳しか飲んで無くて身長180あるけど同じ生活してる妹は150も無いしあんま関係無いやろ
 
 
 

113 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:21:09.77 ID:fh9lJy8Gd

>>94
(父親の身長+(母親の身長+10cm))割る2が息子の身長
 
(父親の身長+(母親の身長+10cm))割る2引く10cmが娘の身長
 
プラマイ10cmはあるらしい
あくまで栄養が足りてる場合
 
(父親190+母親の150+10)割る2引く10で娘は165cmのプラマイ10cmまでの身長やで

 
 
 

125 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:22:59.14 ID:GnqM3HLp0

>>113
ワイそれで+10超えてるわ
身長は遺伝、は甘え
 
 
 

99 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:17:30.51 ID:VW19HVkB0

牛乳飲んでお腹ゆるくなるようなら飲まないほうがマシやな
 
 
 

100 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:17:50.45 ID:svhiL1K70

ワイも牛乳飲んだら時々腹壊してたけどゆっくり時間かけて飲むようにしたら大丈夫になった
理由はわからんけど試してみ
 
 
 

106 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:19:21.62 ID:jykxAnc+a

象印の乳牛て最初からストローついてるからええよな
 
 
 

117 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:21:34.25 ID:xuO8crj3d

ワイ死ぬほど牛乳嫌いやけど178あるし関係ないやろ
よく食べよく寝ることが秘訣や
 
 
 

119 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:21:50.16 ID:YT5IlbnI0

日本人は牛乳の栄養素を取り込めないって記事を見てから牛乳は一滴も飲んでない
 
 
 

129 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:24:15.57 ID:RQv8qEFD0

>>119
きみ、ソース読まないタイプじゃない?
 
 
 

121 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:22:03.76 ID:T7sqXsRW0

牛乳がややこしくしてるけど
背を伸ばすのはカルシウムではなく
タンパク質らしいぞ
 
 
 

128 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:23:34.57 ID:fh9lJy8Gd

>>121
そうやで
まあ、カルシウムも無いとアカンけど
 
 
 

138 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:26:20.19 ID:ob1s/vf7a

純粋に牛乳うまいから飲んでたわ
 
 
 

140 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:26:38.29 ID:fh9lJy8Gd

幼稚園か小学校1年から毎日牛乳1リットル~2リットル飲んでたわ
冷蔵庫に5本以上はいつも入ってた
 
中2で175cmはあったから高校生に見られてた
 
 
 

144 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:27:46.02 ID:uH8dmUrM0

低音長時間殺菌のやつうんまい
 
 
 

146 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:28:18.10 ID:fh9lJy8Gd

外食以外は食事中は絶対牛乳だったわ
水代わりに牛乳
 
1食の間に500ml~1リットル弱飲める
 
 
 

149 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:28:52.62 ID:ZlXKOzp6a

実際食事は慎重にめちゃくちゃ影響するで
江戸時代から現代までで平均身長が20センチ伸びてるからな、ここまで同じ民族の体格が変わったことはそうそうないよ
現代日本人でも欧米よりはまだまだたんぱく質少ないくらいやからまだまだ伸びていくで
菜食主義とか言うガイジ行為に走らなければの話やが
 
 
 

153 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:30:13.70 ID:u3rndO33a

ジャージー牛乳は1リットル300円から400円するから濃厚でうまいよな
半額になったのしか買わんけど
 
 
 

154 名前: 風吹けば名無し 投稿日:2019/05/20(月) 16:30:36.46 ID:ZSycdONSa

乳糖不耐症は無理して飲まん方がええで
 
 
 

転載元 https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1558335220/